Правильное питание ребенка от года до трех

Правильное питание ребенка от года до трех

Такая практика приводит к тому, что у маленьких детей появляются избыточный вес, аллергия, нарушения работы желудочно-кишечного тракта. В то же время малыши испытывают недостаток витаминов и минеральных веществ.

На втором и третьем годах жизни у малыша должно быть четыре основных приема пищи (завтрак, обед, полдник, ужин) плюс стакан молочного напитка перед сном.

Старайтесь кормить ребенка примерно в одно и то же время (возможны отклонения от графика в 30 минут).