Как правильно выбрать диетолога
Сегодня мы слышим-видим рекламу огромного количества медицинских диетологических центров, где работают якобы профессиональные диетологи. А кто такие эти самые диетологи и где на них учатся? Многие диетологи в Москве либо самоучки (сами похудели и написали книгу), либо «косметологи» (основное направление в центрах – косметология, врач-диетолог там больше для антуража), психологи, психотерапевты – другая ветвь «диетологов» (методы основаны в основном на избавлениях от зависимостей, программирование) , есть и комплексные подходы, где и психологи и врачи-диетологи – самые эффективные методы. Мы будем рассматривать различия диетологов и их методов в других статьях.
Получить квалификацию «диетолог» могут терапевты, повышая свою квалификацию.
Есть обучающий диетологический центр в Клинике доктора Ионовой, там учат врачей из регионов.
Профессия «диетолог» сложна и интересна. В недавнем прошлом диетологи занимались в основном подбором лечебного питания для людей, страдающих различными заболеваниями, правильная диета может если не вылечить болезнь, то сильно замедлить ее развитие. Сегодня диетологию понимают шире: мода на здоровый образ жизни и желание иметь идеальную фигуру приводит к диетологам огромное количество людей с единственной целью – похудеть.
Сейчас профессиональный диетолог:
- Осуществляет индивидуальный подбор диеты для Вас. И это не ограничение в пищи, а подбор здорового сбалансированного питания. Подбор диеты делается на основе анализов и учитывает состояние здоровья.
- Учит Вас самих питаться правильно, комбинировать продукты и питаться самостоятельно (диетолог не дает волшебных пилюль). А научит он Вас это делать на основе Вашего пищевого дневника – Вы будете записывать в него всё, что кушаете в течение дня. Вы научитесь удерживать вес!
- Поможет разобраться с причинами веса – а это уже психологический вопрос и если его не решить, то диеты дадут лишь временный эффект,
- Скорректирует диету, если нужно! Диета не составляется один раз на всю жизнь!
- Поддержит, даже если сразу не все получается!
- Запланирует программу дальнейшего взаимодействия – есть бесплатные осмотры для корректировки лечения.
Выбирая себе диетолога, обращайте внимание на эти пункты.
Желаем Вам здоровья!